gaya-hidup

Waspadai, 6 Dampak Konsumsi Micin Berlebihan,

Jumat, 17 Februari 2023 | 18:30 WIB
Ilustrasi Micin (Freepik/Yeko Photo Studio))

KALTENGLIMA.COM - Micin atau lebih dikenal dengan monosodium glutamat (MSG) bisa menjadikan cita rasa masakan agar menghasilkan rasa yang gurih.

Di Indonesia Micin ini cukup populer dan mudah di dapat di pasaran serta sering digunakan para ibu-ibu untuk menyedapkan masakan.

Baca Juga: Raffi Ahmad dan Nagita Slavina Rayakan Ulang Tahun, Diberi Kejutan dengan Tema Rumah Hantu

Bahkan Micim ini sudah digunakan sebagai penyedap masakan sejak puluhan tahun hingga kini.

Bahan ini pun menghasilkan rasa gurih mirip dengan glumat yang diproduksi secara alami oleh bahan makanan segar seperti susu, keju, asparagus, ikan, daging dan tomat.

Namun harus diketahui ada beberapa dampak bagi kesehatan bila micin ini dikonsumsi secara berlebihan.

Baca Juga: Tak Terima Ferdy Sambo Divonis Mati, Nikita Mirzani: Hanya Tuhan yang Berhak Mencabut Nyawa Manusia!

Baca Juga: Dandim 1013/Mtw Letkol Inf Edi Purwoko Buka Latihan Gabungan Pramuka

Melansir Ayosemarang.com sejumlah peneliti pun mengatakan bahwa ada beberapa dampak konsumsi micin secara berlebihan yang bisa menganggu kesehatan tubuh.

Kita disarankan untuk mengonsumsi micin tidak lebih dari 1,7 gram setiap harinya, hal ini agar terhindar dari efek samping terhadap kesehatan.

Berikut adalah beberapa dampak akibat mengonsumsi micin berlebihan:

1. Kerusakan pada ginjal

Sebuah penelitian menunjukan bahwa mengonsumsi micin secara berlebihan dalam jangka waktu yang lama bisa menyebabkan kerusakan pada ginjal.

Baca Juga: Keren! Serial AS 'Breaking Bad’ Bakal Diadaptasi Ulang Menjadi Drama Korea

Halaman:

Tags

Terkini

Tips Menanam Sayur Agar Tetap Subur Saat Musim Hujan

Senin, 15 Desember 2025 | 13:47 WIB

Resmi Debut! Berikut Lirik Lagu CHNCE - Harus Kemana

Senin, 1 Desember 2025 | 09:43 WIB

Manfaat dan Cara Tepat Melakukan Cuci Hidung

Kamis, 27 November 2025 | 22:10 WIB

Dahsyatnya Manfaat Makan Telur Rebus Saat Sarapan

Kamis, 27 November 2025 | 10:20 WIB

Manfaat Sarapan Rutin dengan Pepaya, Simak Sini

Rabu, 26 November 2025 | 08:48 WIB

Apa Itu Hari Raya Galungan? Simak Sini Yuk

Rabu, 19 November 2025 | 10:37 WIB

Nasi Padang Ala Carmen Hearts2Hearts

Kamis, 13 November 2025 | 09:06 WIB

Resep Dimsum Ayam dengan Kalori yang Tetap Sehat

Rabu, 29 Oktober 2025 | 07:55 WIB

7 Buah Ini Bisa Bantu Tidur Lebih Nyenyak?

Selasa, 28 Oktober 2025 | 09:12 WIB