Oleh sebab itu, pastikan Anda disiplin dalam menerapkan kebiasaan mengonsumsi makanan yang rendah gula.
Selalu utamakanan mengonsumsi makanan tinggi serat dan protein agar tubuh terhindar dari lonjakan gula darah.
Terakhir selalu perhatikan gaya hidup Anda secara rutin agar tubuh terhindar dari risiko kenaikan gula darah.***