KALTENGLIMA.COM - Pengelihatan mata seseorang memang akan menurun seiring bertambahnya usia.
Penglihatan setiap orang akan mulai berkurang atau menurun seiring dengan terjadinya proses penuaan hingga bisa sebabkan kebutaan.
Baca Juga: Resep Masakan Laksa Jakarta Ala Chef Rudy Choirudin
Disebutka pola makan atau diet yang buruk juga dapat menjadi salah satu penyebab penurunan kesehatan mata dan bahkan bisa memicu kebutaan total dalam beberapa kasus.
Melansir Urbanbogor.com dengan judul Penyebab Kebutaan Akibat Makanan Minuman Berikut Ini, Sharon Copeland dari Feel Good Contacts mengatakan, ada empat makanan dan minuman yang dapat mempercepat terjadinya degenerasi makula terkait usia atau age related macular degeneration (AMD) sehingga menjadi penyebab penurunan fungsi mata hingga kebutaan.
Baca Juga: Geser Pasangan Jepang, Fajar Alfian-Muhammad Rian Ardianto Kuasai Peringkat satu Dunia BWF
Baca Juga: Turun Harga, Segini Redmi 10 Dibandrol, Cek Spesifikasinya Buruan
Sebagaimana yang dilansir oleh urbanbogor.com dari laman NCBI, empat makanan dan minuman yang dimaksud oleh Copeland sebagai penyebab penurunan fungsi mata hingga kebutaan adalah karbohidrat rafinasi seperti roti putih dan pasta serta asupan yang sangat bergula seperti saus tomat dan minuman soda.
Copeland menjelaskan, keempat makanan dan minuman ini akan dicerna dengan sangat cepat di dalam tubuh sehingga dapat memicu lonjakan kadar gula darah.
"Lonjakan kadar gula darah ini bisa menyebabkan terjadinya degenerasi makula terkait usia, yaitu ketika kerusakan terjadi pada retina," ungkap Copeland.
Baca Juga: Usai Kabar Hengkang iKON, YG Entertainment Rilis Poster Girl Group Baru
Menurut Copeland, AMD dapat menyebabkan kebutaan pada bagian tengah lapang pandang. Seiring dengan berlalunya waktu, AMD bisa semakin buruk dan menyebabkan kebutaan total.
Copeland menyebut lonjakan kadar gula darah dapat menyebabkan diabetes tipe 2. Kondisi diabetes tipe 2 yang tak dikelola dengan baik dapat menyebabkan komplikasi berupa retinopati diabetik. Komplikasi ini juga dapat menyebabkan masalah pada penglihatan.
"Semakin lama kadar gula darah tak terkontrol pada penyandang diabetes, semakin besar kemungkinan mereka untuk mengalami masalah penglihatan pada mata mereka," tuturnya.