KALTENGLIMA.COM - Daun sirih sudah dikenal sejak dulu dan digunakan sebagai bahan obat herbal yang memiliki segudang manfaat.
Daun sirih sering dijadikan bahan paling mujarab untuk menyegarkan mulut. Khasiat ini diperoleh dari sifat antibakteri yang dapat mencegah perkembangbiakkan bakteri di dalam mulut.
Baca Juga: RAM Jumbo, Baterai Awet, Cek Spesifikasi Gahar Samsung Galaxy A52s
Banyak orang yang menanam daun sirih di pekarangan rumah. Tapi sayangnya masih banyak yang belum tahu bahwa daun sirih banyak memiliki manfaat. Zaman dahulu kakek dan nenek moyang kita menggunakan daun sirih hanya untuk pengobatan tradisional.
Padahal daun sirih hijau juga banyak manfaat untuk kesehatan. Melansir koransaku dalam artikel nerjudul 4 Manfaat Daun Sirih Hijau Untuk Kesehatan, Salah Satunya Menurunkan Kolesterol
1. Menurunkan gula darah
Penelitian menemukan bahwa minum air rebusan daun sirih hijau atau daun sirih yang dikeringkan bisa membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Hal ini dikarenakan daun sirih mengandung antioksidan yang berfungsi untuk mengurangi stres oksidatif penyebab kerusakan sel-sel tubuh pemicu ketidakseimbangan hormon insulin.
Baca Juga: Henry Cavill Ungkap Tidak Akan Kembali Menjadi Superman
Baca Juga: Akan Rilis Vivo S16 Pro, Dibekali Geekbench Dengan Chip Dimensity 8200
Meski demikian, sebaiknya daun sirih hijau hanya digunakan untuk mengendalikan gejala diabetes saja. Jika Anda telah diresepkan obat diabetes, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum minum air rebusan daun sirih hijau agar tidak menimbulkan risiko efek samping yang membahayakan.
2. Menurunkan kolesterol dan tekanan darah
Kandungan antioksidan dalam daun sirih hijau berfungsi untuk melawan radikal bebas pemicu stres oksidatif penyebab berbagai penyakit kronis. Oleh karena itu, daun sirih hijau dapat menurunkan kadar trigliserida dan kolesterol LDL, yaitu lemak jahat dalam tubuh, membantu mengurangi jumlah lemak total dalam darah, serta meningkatkan kolesterol baik dalam darah untuk menjaga kesehatan jantung.
3. Menjaga kesehatan gigi dan mulut
