Waspada! 4 Makanan yang Dilarang Dikonsumsi Bersama Durian

Hal ini dapat menghambat metabolisme oksidan dalam tubuh hingga 70 persen, menimbulkan masalah pencernaan, dan bau mulut yang tidak nyaman.

4. Alkohol

Mengonsumsi durian dengan alkohol dapat memicu peningkatan suhu tubuh yang berlebihan.

Bagi penderita diabetes, kombinasi ini berpotensi menyebabkan sakit kepala, detak jantung meningkat, hingga risiko pendarahan atau stroke dalam kasus yang parah.

Baca Juga: Siap Dapat Medical Check-Up Gratis? Pastikan BPJS Anda Aktif Terlebih Dahulu

Makanan dan Minuman yang Disarankan Dikonsumsi Bersamaan dengan Durian

1. Air Mineral

Durian dapat memicu rasa panas di tubuh dan meningkatkan kadar gula, yang dapat menyebabkan dehidrasi. Minum air mineral dapat membantu mengurangi efek ini dengan menyeimbangkan elektrolit dalam tubuh dan mencegah rasa tidak nyaman.

2. Sayuran Hijau

Setelah mengonsumsi durian, disarankan untuk makan sayuran hijau seperti bayam, kangkung, atau sawi. Sayuran ini membantu melancarkan pencernaan dan menurunkan kadar gula darah, menyeimbangkan efek durian yang tinggi gula.

3. Air Lemon

Jika terlalu banyak mengonsumsi durian hingga menyebabkan perut kembung, air lemon dapat menjadi solusi. Kandungan dalam air lemon dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan dan mengurangi rasa kembung yang mengganggu.