KALTENGLIMA.COM - Kebiasaan melakukan urut atau pergi ke tukang pijat untuk mengatasi kaki keseleo masih menjadi tradisi yang kerap dilakukan oleh masyarakat Indonesia. Apakah hal ini boleh untuk dilakukan?
dr Liauw Roger Leo, SpOT. dokter spesialis orthopedi dan traumatologi mengatakan, dalam proses penanganan cedera, pemeriksaan dan diagnosis awal sangat penting untuk dilakukan. Diagnosis harus dilakukan agar penanganan cedera seperti keseleo dapat dilakukan dengan efektif dan tepat.
dr Roger mengatakan risiko untuk mengalami cedera yang lebih parah bisa meningkat jika penanganan tidak dilakukan berdasarkan diagnosis yang tepat.
Baca Juga: Serbu Truk Bantuan, Puluhan Warga Gaza Tewas Ditembak Israel
"Diagnostik yang tepat itu adalah yang utama, terapi itu nanti akan mengikuti diagnostiknya. Kalau misalnya Anda cedera tanpa foto, tanpa pemeriksaan, bagaimana kita tahu patah atau enggak? Ligamennya apa enggak?" ucap dr Roger ketika ditemui awak media di Jakarta Pusat, Kamis (29/2/2024).
"Jangan dipijat langsung atau sebagainya atau sebelum diagnosis karena seringkali memperberat kasusnya," sambungnya.
Ia menuturkan, jika hasil diagnosis telah diketahui dan memang tidak ditemukan kondisi yang parah seperti patah tulang atau masalah tulang yang lainnya, maka proses pemijatan boleh saja dilakukan.
Baca Juga: Sama-sama Udang, Ini 4 Perbedaan Jenis Shrimp dan Prawn
"Jadi minimal diagnosisnya sudah jelas dulu," tambah dr Roger.
dr Roger menyebut, terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk melakukan pertolongan pertama pada cedera. dr Roger membaginya kedalam tiga tahapan, yakni istirahat, kompres, dan mengangkat kaki.
Saat mengalami cedera seperti keseleo, Ia menyarankan untuk mengistirahatkan kaki terlebih dahulu. Kemudian, perawatan dapat dilanjutkan dengan kompres dingin pada bagian yang nyeri.
Baca Juga: Musrenbang RKPD Teweh Selatan, Ini Beberapa Usulan
"Setelah diistirahatkan dikasih kompres dingin ya, bukan yang hangat. Tapi harus dingin. Terus setelah itu kaki bisa diangkat untuk mengurangi bengkaknya," kata dr Roger.
Jika cedera yang terjadi dicurigai terdapat tulang yang patah, Ia menyarankan memasang penyangga dengan benda keras lalu kemudian dibebat untuk menjaga stabilitas bagian tubuh yang dicurigai terdapat patah misalnya seperti pada kaki atau tangan. Setelah itu, pasien harus langsung dibawa ke fasilitas kesehatan terdekat.