KALTENGLIMA.COM - Olahraga poundfit akhir-akhir ini mulai banyak menarik penggemar. Suara hentakan kaki, teriakan-teriakan para peserta kelas, hingga bunyi ripstix ketika dipukulkan ke lantai menjadi daya tarik tersendiri dari poundfit.
Di lain sisi, tidak semua nyaman dengan bunyi-bunyian yang muncul ketika poundfit, terutama saat digelar di tempat umum. Beberapa kali, olahraga poundfit memicu kontroversi sebab dianggap berisik dan mengganggu kenyamanan.
Terkait hal ini, salah seorang instruktur poundfit di Jakarta Andini Fira (25) menuturkan branding dari olahraga ini adalah 'Rockout, Workout' atau dalam kata lain, memang berisik.
Baca Juga: Wow! Oppo Tengah Siapkan Smartphone dengan Baterai 7.000mAh, Bakal Saingi Xiaomi?
"Tapi bukan berisik asal-asal teriak aja ya. Sebenarnya teriak itu untuk menyalurkan emosi. Kayak misalnya 'gue capek kerja, dari poundfit gue bisa teriak nih'," ujar Andini.
"Jadi sebenarnya menyalurkan emosi aja sih, itu salah satu cara kami. Jadi kalau dari aku biar seru juga, biar engaging juga. Tapi ya itu nggak asal teriak juga," lanjut dia.
Menurutnha, olahraga yang mulai populer pada tahun 2018 ini merupakan jenis aktivitas fisik yang menggabungkan pilates dan kardio. Selain itu, olahraga ini juga dapat membantu mereka yang ingin mencoba menurunkan berat badan.
Baca Juga: Realme C75 Rilis di Indonesia, Catat Tanggal Peluncurannya!
"Kalau mau untuk nurunin berat badan, pasti bisa. Tapi kan komponennya banyak, harus jaga pola makannya juga kayak gitu-gitu. Cuman pastinya ini (poundfit) lebih ke kardio," katanya.
Saat ini, menurut Andini olahraga poundfit memang mulai banyak penggemarnya.
"Pasti kan awal-awal mungkin (ikut) karena FOMO (fear of missing out), kayak penasaran apa sih olahraganya. Kok kayaknya seru, unik berisik-berisik gitu," kata Andini.
Baca Juga: Bisa Muncul di Pagi Hari, Waspadai Gejala Ginjal Rusak
"Kalau di Indonesia kebanyakan perempuan ya. Ibu-ibu banyak, kayak orang kantoran juga banyak. Tergantung lokasinya juga sih," tutupnya.