Jagung tinggi kandungan serat yang baik untuk kesehatan organ usus dan pencernaan, serta mencegah kondisi sembelit dan sakit perut.
5. Menurunkan Risiko Kanker Usus Besar
Mengonsumsi jagung secara rutin baik untuk meningkatkan kadar bakteri sehat di saluran pencernaan, yang dapat membantu untuk melindungi terhadap penyakit kanker usus besar.
Baca Juga: Doa Meluluhkan Hati Mertua Agar Bisa Disayang, Serta Jadi Menantu Kesayangan