Tambahkan madu atau pemanis lain ke dalamnya.
Lantas, apa saja manfaat dari rebusan air pare ini?
1. Membantu Pengaturan Gula Darah
Pare dianggap sebagai makanan alami dan bermanfaat untuk mengatur kadar gula darah dan mengelola diabetes.
Air rebusan pare dapat membantu penderita diabetes.
2. Membantu Mengurangi Kolesterol dalam Darah
Baca Juga: Aibnya Dibongkar Sang Ibu Nikita Mirzani, Lolly Ancam Tak Bakal Balik ke Indonesia Lagi
Baca Juga: Resmi Debut Solo, Album Taeyong NCT ‘SHALALA’ Puncaki iTunes Chart di 30 Negara
Air rebusan pare ternyata dapat membantu pasien kolesterol mengurangi kadar kolestrol dalam darah mereka, karena sifat anti-inflamasi dari pahitnya.
3. Membersihkan hati
Air rebusan pare juga dapat membantu mendetoksifikasi hati dan membersihkan usus ini juga menjaga pencernaan
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Baca Juga: Heboh Nikita Mirzani Bongkar Aib Anak Sendiri Sebut Pernah Mabuk Hingga Ada Bekas Cupang di Leher
Pare juga mengandung vitamin C dan dapat membantu melawan infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Meningkatkan penglihatan
Air rebusan pare juga bisa meningkatkan penglihatan, karena kehadiran vitamin A dalam sayuran.