Baca Juga: Viral Bahasa Gaul Atapu, Apa Sih Artinya?
Perlu diketahui, bahwa proses pencernaan dan pengeluaran racun itu sudah dilakukan tubuh kita saat kita tidur malam hari.
Karenanya, racun itu akan keluar setelah kita minum air putih di pagi hari.
3. Mencegah Kenaikan Berat Badan
Kebiasaan di pagi hari dengan minum air putih, makan akan mengurangi hasrat untuk makan di pagi hari.
Baca Juga: Keren! NewJeans Puncaki Tangga Lagu iTunes Di Seluruh Dunia Dengan B-Side Track “Ditto”
Dengan begitu, sedikit menunda makan di pagi hari akan mencegah naiknya berat badan.
Selain tiga manfaat di atas, kebisaan di pagi hari dengan minum air putih juga akan mengencangkan kulit.
Potensi terserang penyakit sepert diabetes, juga akan berkurang jika kita terbiasa minum air putih di pagi hari.
Baca Juga: Rasanya Lezat, Intip Resep Masakan Opor Ayam Bumbu Kuning
Kebiasaan tersebut juga menghindari terserangnya penyakit mata. Masih banyak lagi manfaat lainnya.***
(arsya/Bromo Today)
