kesehatan

Kaya Vitamin C, Inilah Manfaat Vitamin C.untuk Kesehatan tubuh

Jumat, 20 Oktober 2023 | 16:36 WIB
ilustrasi -manfaat buah Nangka untuk Kesehatan tubuh (Pixabay.com)

Buah nangka kaya akan vitamin C yang membantu mencegah peradangan penyebab kanker dan penyakit jantung.  

4. Mengontrol tekanan darah  

Buah Nangka bisa jadi solusinya. Asal tahu saja, buah nangka mengandung kalium yang bermanfaat untuk mengontrol tekanan darah dalam tubuh.  

Baca Juga: Rayakan Wedding Anniversary ke-9, Raffi Ahmad Kasih Kado Perusahaan Kosmetik Untuk Nagita Slavina

5. Menjaga kesehatan kulit

Manfaat Nangka laninya dengan kandungan vitamin C sangat bermanfaat meningkatkan kesehatan kulit. 

6. Mencegah peradangan  

Selanjutnya nangka kaya akan vitamin C yang membantu mencegah peradangan penyebab kanker dan penyakit jantung.  

7. Mengontrol gula darah  

Manfaat buah Nangka mentah memiliki indeks glikemik rendah yang membantu mencegah kadar gula darah melonjak.  Hasil dari sebuah penelitian menunjukkan bahwa biji nangka merupakan sumber serat makanan yang baik.  Itulah tadi manfaat buah Nangka untuk Kesehatan tubuh, semoga bermanfaat.***

Halaman:

Tags

Terkini

Berapa Panjang Usus Halus Orang Dewasa dan Fungsinya?

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:55 WIB

Bahaya Kebiasaan Mengunyah Es Batu bagi Kesehatan Gigi

Selasa, 16 Desember 2025 | 22:18 WIB