Kulit Tangan Kering: Penyebab dan Cara Mengatasinya

KALTEGLIMA.COM - Kulit tangan kering adalah masalah umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari cuaca hingga penggunaan produk tertentu.

Kondisi ini tidak hanya membuat kulit terasa tidak nyaman, tetapi juga dapat memicu munculnya masalah kulit lainnya seperti eksim atau dermatitis.

Baca Juga: Japan Open 2024: Banyak Salah Berujung Kalah, Fajar/Rian Gagal Melaju ke Semifinal

Penyebab Kulit Tangan Kering:

• Cuaca: Cuaca dingin dan kering dapat membuat kulit kehilangan kelembapannya.
• Sering mencuci tangan: Terlalu sering mencuci tangan dengan sabun dan air hangat dapat menghilangkan minyak alami kulit.
• Penggunaan deterjen dan bahan kimia: Bahan kimia yang keras dalam deterjen dan pembersih dapat mengiritasi kulit.
• Paparan sinar matahari: Paparan sinar matahari dalam waktu yang lama dapat menyebabkan kulit kering dan rusak.
• Usia: Seiring bertambahnya usia, kulit cenderung menjadi lebih kering.
• Kondisi medis: Beberapa kondisi medis seperti eksim, psoriasis, dan diabetes dapat menyebabkan kulit kering.
• Kekurangan vitamin: Kekurangan vitamin tertentu, seperti vitamin E, dapat membuat kulit kering.

Baca Juga: Gus Yahya Perintahkan Ansor-Banser di Bali Untuk Pulang

Cara Mengatasi Kulit Tangan Kering

1. Gunakan pelembap: Oleskan pelembap secara teratur, terutama setelah mencuci tangan. Pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti shea butter, aloe vera, atau minyak jojoba.
2. Hindari air panas: Air panas dapat menghilangkan minyak alami kulit. Gunakan air hangat saat mencuci tangan.
3. Gunakan sabun yang lembut: Pilih sabun yang tidak mengandung bahan kimia yang keras.
4. Kenakan sarung tangan: Kenakan sarung tangan saat mencuci piring, membersihkan rumah, atau melakukan pekerjaan rumah tangga lainnya.
5. Lindungi tangan dari sinar matahari: Gunakan tabir surya dengan SPF yang tinggi saat beraktivitas di luar ruangan.
6. Konsumsi makanan sehat: Makan makanan yang kaya akan vitamin dan mineral dapat membantu menjaga kesehatan kulit.
7. Hindari menggaruk kulit: Menggaruk kulit dapat menyebabkan iritasi dan memperparah kondisi kulit kering.
8. Konsultasikan dengan dokter: Jika kulit kering Anda tidak membaik dengan perawatan di rumah, konsultasikan dengan dokter.