kesehatan

Ampuh! 6 Buah Turunkan Kolestrol Jahat

Kamis, 8 Juni 2023 | 18:06 WIB
ilustrasi - buah-buahan penurun kolestrol jahat (Pixabay)

Baca Juga: Pedangdut Difarina Indra Alami Kecelakaan Mobil Tabrak Guadril di Tol Jombang - Mojokerto Jawa Timur

Baca Juga: Turuti Perintah Mantan Pacar Demi Balikan, Wisatawan Pria Nekat Berpakaian Erotis BDSM di Malang

4. Jeruk
Jeruk bisa menjadi buah penurun kolesterol yang baik untuk Anda konsumsi. Selain mengandung pektin, buah ini juga mengandung fitosterol yang dapat menghambat penyerapan kolesterol jahat di usus.

5. Semangka
Semangka bisa jadi obat penurun kolesterol tinggi, sebab semangka mengandung likopen yang mampu menurunkan kadar kolesterol jahat.

Baca Juga: Selain Penipuan PO iPhone, Si Kembar Juga Dilaporkan Dugaan Penggelapan Mobil Rental

6. Buah Naga
Buah naga memiliki zat antosianin yang merupakan salah satu jenis flavonoid dan berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol total. ***

Halaman:

Tags

Terkini

Berapa Panjang Usus Halus Orang Dewasa dan Fungsinya?

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:55 WIB

Bahaya Kebiasaan Mengunyah Es Batu bagi Kesehatan Gigi

Selasa, 16 Desember 2025 | 22:18 WIB