2. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Manfaat selanjutnya dari buah salak adalah mampu meningkatkan imunitas tubuh. Dengan meningkatnya imunitas tubuh, maka tubuh akan mampu memberikan perlawanan terhadap benda asing yang masuk ke dalam tubuh termasuk seperti virus, kuman, dan bakteri.
Baca Juga: Mendiang Aktor Lee Jihan Akan Muncul di Serial Drama MBC Mendatang
Dengan kandungan vitamin C yang ada pada buah salak ini dipercaya mampu meningkatkan imunitas tubuh.
Selain itu, kandungan antioksidan yang ada pada buah salak ternyata juga mampu membantu tubuh dalam mengatasi masalah infeksi dengan cara mengikat radikal bebas yang ada di dalam tubuh sehingga imunitas tubuh dapat terjaga dengan baik.
3. Mengontrol Kadar Gula Darah
Kadar gula darah yang terlalu tinggi dan dibiarkan dalam jangka waktu lama berpotensi sebagai penyebab munculnya berbagai penyakit penyerta lainnya.
Baca Juga: Aktor Yoon Hong Bin Berbagi Cerita Saat Bantu CPR Korban Tragedi Itaewon
Diantara jenis penyakit yang bisa muncul akibat peningkatan gula darah yang tidak terkontrol dengan baik adalah penyakit gagal ginjal, saraf, kolesterol, jantung dan berbagai penyakit organ lainnya.
Maka dari itu, menjaga dan mengontrol kadar gula darah dalam tubuh menjadi salah satu hal penting yang harus dilakukan.
Salah satu caranya adalah dengan mengkonsumsi buah salak dalam jumlah yang cukup secara teratur.
4. Mencegah Asam Urat
Buah salak juga bisa dimanfaatkan sebagai pencegah penyakit asam urat. Dengan kandungan zat aktif yang ada pada buah salah ternyata mampu menghambat kinerja enzim santit oksidase yang berperan dalam memproduksi asam urat.
Dengan demikian maka buah salak akan memberikan maaf dalam mengurangi kadar asam urat dan dapat mengurangi rasa sakit yang akan ditimbulkan saat mengalami gangguan asam urat.
Demikian beberapa manfaat dari buah salak bagi kesehatan tubuh saat dikonsumsi dalam jumlah dan cara yang tepat. ***