Kol Goreng, Enak Tapi Membahayakan Bagi Kesehatan

KALTENGLIMA.COM – Tidak banyak orang yang menyukai sayur, namun berbeda jika sayur tersebut digoreng.

Ada banyak sekali dijaman sekarang sayur yang disajikan dengan cara di goreng. Salah satunya adalah Kol.

Baca Juga: Kim Moo Joon dan Woo Davi Resmi Bergabung dalam Drama Baru Jang Ki Yong dan Ahn Eun Jin

Kol goreng ini kerap menjadi favorit ketika digoreng. Ketika digoreng tekstur dari kol menjadi lebih renyah dan mudah dikunyah. Rasanya juga menjadi lebih manis.

Namun, dibalik rasanya yang enak. Kol ini sendiri ternyata memiliki bahaya untuk kesehatan, terlebih jika sering dikonsumsi.

Baca Juga: Dewan Barut Nurul Anwar: Para Guru Harus Terus Asah Kemampuan dan Kompetensi di Era Teknologi

Kenapa kol goreng berbahaya?

1. Kehilangan nutrisinya
2. Menaikkan kadar kolestrol
3. Meningkatkan risiko penyakit kronis
4. Bikin wajah berjerawat dan penuaan dini
5. Menambah berat badan