KALTENGLIMA.com - Kolesterol tidak hanya menyerang orang tua tapi juga anak muda. Kolesterol muncul akibat seseorang tidak menjalankan gaya hidup sehat.
Penyakit jantung dan stroke adalah risiko komplikasi terburuk pengidap kolesterol tinggi.
Tapi jangan panik, ada banyak cara untuk mengontrol kadar kolesterol tinggi. Anda bisa mencoba obat tradisional menurunkan kolesterol dengan cepat.
Baca Juga: Rendy Kjaernett Tetap Santai Nongkrong di Mall, Usai Sang Istri Bongkar Dugaan Adanya Perselingkuhan
Baca Juga: Hasil Sprint MotoGP Belanda 2023 - Bezzecchi Terdepan, Bagnaia Diposisi Dua
Umumnya para penderita kolesterol sering mengonsumsi obat dari dokter untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi. Namun penderita kolesterol mulai sekarang bisa mengonsumsi obat herbal.
Pasalanya beberapa tanaman jadi obat herbal yang ampuh menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Berikut, obat herbal yang bisa menurunkan kolesterol melansir berbagai sumber :
Baca Juga: Billy Syahputra Tolak Undangan Acara TV Usai Heboh Isu Perselingkuhan Syahnaz Sadiqah
1. Akar manis
Akar manis atau licorice root, bisa menjadi obat herbal kolesterol. Pasalnya, pada penelitian yang dilakukan pada hewan uji, tanaman ini terbukti bisa menurunkan kadar kolesterol sekaligus kadar gula darah, dan mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan.
2. Jahe
Jahe merupakan tanaman rempah-rempah khas asal Asia yang sudah terbukti bermanfaat untuk kesehatan. lPusat Bioteknologi Amerika Serikat pada 2018 mencatat asupan jahe dua gram per hari sangat efektif untuk menurunkan trigliserida dan LDL dalam darah.
3. Kedelai Kacang
kedelai dan produk olahannya seperti tempe atau tahu. Kedelai dianggap bisa sedikit membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah. Sehingga, jangan ragu untuk menambahkannya dalam menu harian.
Baca Juga: Usai Dituding Menelantarkan Sang Anak, Renaga Tahier Akhirnya Muncul dan Buka Suara
Baca Juga: Istri Tengah Tunaikan Ibadah Haji, Suami di Kolaka Selingkuh Bersama Wanita Lain di Wisma
