KALTENGLIMA.COM - Konsumsi ikan selama kehamilan dapat mengurangi risiko autisme pada anak, sementara suplemen omega-3 mungkin tidak memberikan manfaat yang sama, menurut sebuah studi baru.
Menambahkan ikan ke dalam pola makan selama kehamilan dikaitkan dengan penurunan risiko gangguan spektrum autisme sebesar 20% dan pengurangan sifat terkait autisme, terutama pada anak perempuan, menurut penelitian yang diterbitkan di American Journal of Clinical Nutrition.
Dr. Emily Oken, salah satu peneliti, mengatakan bahwa studi ini semakin memperkuat bukti tentang pentingnya pola makan prenatal untuk hasil terkait autisme pada anak.
Baca Juga: Bolehkah Anak Usia 2 Tahun Konsumsi Jajanan Pasar? ini Kata Ahli
Penelitian tersebut mengevaluasi pola makan sekitar 4.000 peserta untuk memahami dampak konsumsi ikan dan suplemen omega-3 terhadap perkembangan neurologis anak.
Peserta dikelompokkan berdasarkan frekuensi konsumsi ikan, dengan sebagian besar tidak mengonsumsi suplemen minyak ikan omega-3 selama kehamilan.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa konsumsi ikan secara teratur selama kehamilan terkait dengan penurunan risiko autisme dan penurunan kecil dalam skor Social Responsiveness Scale (SRS). Namun, tidak ada hubungan signifikan yang ditemukan antara konsumsi omega-3 dan risiko autisme.
Baca Juga: Manjur! Tips Ringankan Flu pada Anak
Penelitian ini menegaskan manfaat konsumsi ikan selama kehamilan, termasuk pengurangan risiko kelahiran prematur dan peningkatan perkembangan kognitif.
Mengingat rendahnya konsumsi ikan di AS dan meningkatnya prevalensi autisme, para peneliti menyarankan peningkatan kesadaran masyarakat tentang pentingnya makan ikan selama kehamilan.