KALTENGLIMA.COM – Semangka adalah salah satu buah segara yang kaya akan air dan nutrisi. Tidak jarang buah ini menjadi pilihan untuk melepaskan dahaga di cuaca yang panas.
Akan tetapi, banyak yang mungkin tidak banyak orang tahu adalah mengonsumsi semangka bersamaan dengan beberapa jenis makanan dalam menimbulkan masalah bagi kesehatan.
Baca Juga: Squid Game 3 Kapan Rilis? Ini Jawaban Sutradaranya
Setiap makanan memiliki kandungan nutrisi dan sifat yang berbeda-beda. Nah, kombinasi makanan yang tidak tepat dapat mengganggu proses pencernaan dan menyebabkan masalah pada kesehatan.
Sebaliknya, jika kombinasi makanan yang tepat dapat meningkatkan penyerapan nutrisi dan menjaga kesehatan.
Baca Juga: Sinopsis Film Netflix Carry-On Ancaman Bom di Malam Natal
Berikut adalah makanan yang dihindari untuk dimakan bersamaan dengan Semangka:
- Telur
Protein dalam telur dapat mengganggu pencernaan semangka yang kaya akan gula alami. Kombinasi ini dapat menyebabkan kembung dan gangguan pencernaan lainnya.
Baca Juga: Jubir PDIP: Hasto Miliki Bukti Video Skandal Korupsi Negara
- Makanan dengan protein yang tinggi
Protein dari makanan seperti daging, unggas, ikan, dan kacang-kacangan dapat memperlambat proses pencernaan semangka. Hal ini dapat menyebabkan makanan membusuk di dalam perut dan menghasilkan gas berlebih.
Baca Juga: Tak Tanggung-Tanggung, Ketum PSSI Targetkan Timnas Indonesia Masuk 50 Besar Dunia
- Susu dan produk olahannya
Kombinasi semangka dan susu dapat menyebabkan produksi lendir berlebih di saluran pencernaan. Selain itu, kandungan gula dalam semangka dapat berfermentasi dengan laktosa dalam susu, menyebabkan kembung dan diare.