KALTENGLIMA.COM - Belakangan ini, warganet di media sosial X ramai membahas manfaat air cucian beras untuk perawatan kulit wajah.
Banyak yang mengklaim bahwa air cucian beras dapat membuat kulit wajah lebih cerah, bahkan beberapa pengguna secara rutin menyimpan air cucian beras untuk digunakan sebagai air cuci muka.
Beberapa warganet menyarankan untuk menggunakan air cucian beras, terutama bilasan kedua, karena dianggap lebih bersih dibanding bilasan pertama.
Baca Juga: Alasan Makan Seblak-Bakso Bisa Picu Anemia, Simak Kata Dokter Gizi
Mereka menyebutkan bahwa penggunaan secara teratur dapat membantu mencerahkan dan melembutkan kulit wajah, bahkan bisa digunakan untuk perawatan tangan dan kaki.
Menanggapi tren ini, spesialis kulit dr. I Gusti Nyoman Darmaputra, SpDVE, menjelaskan bahwa air cucian beras memang memiliki potensi manfaat untuk kulit.
Hal ini berkat kandungan zat-zat seperti inositol, vitamin B dan E, serta antioksidan seperti asam ferulat dan oryzanol. Zat-zat ini dapat membantu regenerasi sel, menjaga skin barrier, melembapkan kulit, dan mencegah penuaan.
Baca Juga: Kenali Diplopia Gangguan Penglihatan pada Mata
Antioksidan dalam air cucian beras, menurut dr. Darma, berperan melawan radikal bebas yang dapat mempercepat penuaan kulit atau photoaging.
Selain itu, kandungan niasin dan antioksidan diduga mampu mendukung pergantian sel kulit dan mengurangi stres oksidatif, sehingga memberikan efek mencerahkan pada kulit.
Namun, dr. Darma mengingatkan bahwa kesehatan kulit tidak hanya ditentukan oleh satu faktor saja, seperti penggunaan air cucian beras.
Baca Juga: Hati-Hati! Sinar Matahari Bisa Membuat Galon Guna Ulang Mengandung BPA
Kulit yang terlihat cerah dan sehat juga dipengaruhi oleh pola hidup sehat, perawatan kulit yang konsisten, dan konsumsi makanan bergizi.
Ia juga mencatat bahwa kandungan nutrisi dalam air cucian beras, seperti antioksidan, mungkin tidak selalu memiliki konsentrasi yang cukup tinggi untuk memberikan efek signifikan.