KALTENGLIMA.COM – Seperti yang diketahui, buah adalah bagian penting dari pola makan sehat. Sebab, buah memiliki vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Namun, tahukah kamu ada beberapa buah yang dapat memberikan efek sebaliknya saat batuk.
Baca Juga: 5 Tradisi Penuh Makna dalam Menyambut Ramadan di Indonesia
Ada beberapa buah yang dapat mengiritasi tenggorokan, memperparah gejala hingga memperlambat penyembuhan.
Ketahui bua apa saja:
Baca Juga: Jangan Dilewatkan, Peneliti Ungkap Bahaya Serius jika Sering Tidak Sarapan
- Apel karena memiliki kulit yang kasar atau berbiji sehingga dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan.
- Beri ini memiliki tingkat keasaman yang lebih ringan. Hanya saja, jika dikonsumsi berlebihan, keasaman dari buah beri dapat menyebabkan iritasi tenggorokan.
- Jeruk dikarenakan bersifat asam dan dapat mengiritasi tenggorokan.
- Kiwi ini mengandung histamin dalam jumlah tinggi yang dapat memperburuk gejala pada orang dengan alergi atau intoleransi histamin.
- Nanas mengandung bromelain yang dapat membantu memecah protein dan mengurangi peradangan. Namun, bromelain juga dapat mempersulit pengeluaran lendir dari tenggorokan dan dada.