KALTENGLIMA.COM – Membuat kulit untuk tetap terhidrasi adalah suatu hal yang penting, seperti memenuhi cairan setiap hari untuk membuat kesehatann kulit tetap terjaga dengan baik.
Memang apa sih kulit dehidrasi itu?
Kulit dehidrasi adalah sebuah kondisi kulit yang mengalami kekurangan kadar air di dalamnya. Nah, kondisi ini bisa menyebabkan kulit menjadi kering, akan tetapi kulit kering berbeda dengan kulit yang dehidrasi.
Baca Juga: Segera Meluncur Motor Listrik Mirip Honda Vario, Jarak Tempuh Setara Mobil Listrik Wuling Air EV
Kondisi kulit yang kering terjadi ketika kulit kehilangan sebum atau minyak alaminya.
Lantas, apa saja tanda kulit yang dehidrasi?
Melansir dari halodoc, berikut adalah beberapa tanda kulitmu mengalami dehidrasi.
Baca Juga: Bejat! Pria Paruh Baya Cabuli ABD di Tebet Jakarta Selatan
- Kulit kering. Saat dehidrasi, kulit dapat kehilangan minyak alaminya sehingga menyebabkan kulit kering.
- Kulit akan terlihat kusam dan kurang bercahaya.
- Mata menjadi lebih cekung. Kulit yang dehidrasi dapat memengaruhi area bawah mata. Hal ini bisa menyebabkan bawah mata menjadi hitam akibat dehidrasi. Kondisi ini membuat mata terlihat lebih cekung.
- Muncul kerutan halus. Kekurangan kadar air membuat munculnya kerutan halus pada kulit.
- Kulit yang mengalami dehidrasi dapat memicu rasa gatal. Waspada kebiasaan menggaruk kulit yang gatal juga berisiko paparan bakteri pada kulit.
- Muncul kantung mata. Saat kulit dehidrasi, tingkat elastisnya akan berkurang. Hal ini akan memengaruhi kulit pada bagian bawah mata yang memicu munculnya kantung mata.
Baca Juga: HP Murah 3 Jutaan, Intip Spesifikasi Canggih Redmi Note 11 Pro
Lalu, bagaimana cara merawat kulit dehidrasi?
Salah satu cara penting untuk mengatasi kulit dehidrasi adalah dengan mengomsumsi cairan yang cukup setiap harinya untuk tubuh.
Pastikan mengomsumsi air putih minimal 7-8 gelas (2-3 liter) setiap hari.
Baca Juga: Akan Tayang 23 Februari, Berikut Sinopsis Bismillah Kunikahi Suamimu
Jangan lupa untuk mengomsumsi berbagai buah atau sayuran yang memiliki kandungan air yang cukup tinggi. Contohnya semangka, jeruk hingga blewah.