Kaya Akan Vitamin, Ini Loh Manfaat Kecipir untuk Kesehatan

photo author
- Minggu, 29 Oktober 2023 | 20:05 WIB
Ilustrasi kecipir - manfaat kecipir untuk kesehatan tubuh (Ist)
Ilustrasi kecipir - manfaat kecipir untuk kesehatan tubuh (Ist)

3. Menjaga kesehatan gigi dan kuku  , Kandungan kalsium pada kecipir bermanfaat untuk menjaga kesehatan gigi dan kuku jika dikonsumsi secara rutin.  

4. Mempercantik kulit  

Kecipir mengandung vitamin E yang baik untuk kesehatan kulit. Asal tahu saja, dalam 100 gram kecipir mengandung 22,8 mg vitamin E. Anda ingin memiliki kulit yang sehat dan bersinar, segera konsumsi kecipir mulai dari sekarang.  

 Baca Juga: Pemain Timnas Indonesia Sandy Walsh Alami Cedera Horor, Dapat Beberapa Jahitan di Pergelangan Kaki

Baca Juga: Internet Padam, Elon Musk Mau Sediakan Layanan Starlink untuk Dukung Misi Kemanusiaan di Gaza

5. Meningkatkan kekebalan tubuh  

Kandungan vitamin C dan A yang tinggi dalam kecipir bermanfaat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Demikian tadi ulasan manfaat kecipir untuk kesehatan tubuh, semoga bermanfaat. ***

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Fadang Irawan

Tags

Rekomendasi

Terkini

Berapa Panjang Usus Halus Orang Dewasa dan Fungsinya?

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:55 WIB

Bahaya Kebiasaan Mengunyah Es Batu bagi Kesehatan Gigi

Selasa, 16 Desember 2025 | 22:18 WIB
X