Konsumsi Mie Instan Saat Sahur Tidak Baik, Ini Alasannya

KALTENGLIMA.COM – Mie instan jadi salah satu makanan favorit yang akan dijadikan menu sahur. Terutama saat bangun terlambat ataupun memang tidak memilik stock makanan lainnya. Selain harganya yang murah dan cara membuat yang praktis.

Namun, sebaiknya menghindari konsumsi mie instan saat sahur. Pasalnya ada beberapa bahan pembuatan mie instan tersebut yang membuatnya tidak cocok untuk dikonsumsi saat sahur.

Melansir dari lama Healthline, ini alas an mengapa mie instan sebaiknya tak dijadikan menu sahur.

Baca Juga: Paul Alexander 'Paru-paru Besi' Tutup Usia

1. Membuat cepat haus
2. Membuat cepat lapar
3. Menghambat penyerapan nutrisi