Mau BB Cepat Turun? Coba Sederet Jus Ini yang Cocok untuk Diet!

6. Jus Nanas

Nanas mengandung enzim bromelain yang membantu metabolisme protein, pembakaran lemak, dan bekerja sama dengan enzim lipase untuk mencerna lemak. Nanas juga makanan katabolik, yang berarti tubuh membakar lebih banyak kalori saat mencerna buah ini.

7. Jus Pare

Meskipun rasanya kurang menarik, pare merangsang produksi asam empedu untuk metabolisme lemak dan rendah kalori, menjadikannya pilihan yang baik untuk menurunkan berat badan【NDTV】.

Mengonsumsi jus-jus di atas dalam porsi yang wajar dan tanpa tambahan gula dapat membantu pencapaian berat badan ideal.