Jangan Anggap Remeh! 5 Manfaat Luar Biasa Kunyit Putih untuk Kesehatan

KALTEGLIMA.COM - Kunyit putih, seringkali dianggap sebagai saudara kembar kunyit kuning, ternyata menyimpan segudang manfaat kesehatan yang tak kalah mengagumkan.

Meskipun tampilannya berbeda, keduanya memiliki senyawa aktif yang serupa, terutama kurkumin, yang memberikan beragam khasiat bagi tubuh.

Baca Juga: Tecno Megapad 11 Resmi Meluncur, Tawarkan Peningkatan Spesifikasi

Apa saja manfaat kesehatan kunyit putih?

1. Menurunkan Peradangan: Sama seperti kunyit kuning, kunyit putih juga memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Senyawa kurkumin di dalamnya membantu mengurangi peradangan dalam tubuh, yang menjadi akar dari banyak penyakit kronis seperti arthritis dan penyakit jantung.
2. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan: Kunyit putih dapat membantu meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung, diare, dan gangguan pencernaan lainnya. Senyawa antibakteri di dalamnya juga membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan.
3. Menjaga Kesehatan Kulit: Sifat antioksidan dan anti-inflamasi pada kunyit putih sangat baik untuk kesehatan kulit. Kunyit putih dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, eksim, dan memperlambat proses penuaan.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh: Kunyit putih dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga tubuh lebih mampu melawan infeksi dan penyakit.
5. Menurunkan Risiko Penyakit Kronis: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kunyit putih memiliki potensi untuk menurunkan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker, dan Alzheimer.