3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C yang tinggi di dalam buah belimbing juga memberikan manfaat untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Salah Sebut Ibu Kota Indonesia, S.Coups SEVENTEEN Meminta Maaf
Jadi buah belimbing dapat berperan besar dalam menjaga serta meningkatkan sistem imun tubuh kamu.
4. Membantu Mengurangi Risiko Kanker
Khasiat lain dari buah belimbing adalah memperkecil peluang terkena kanker.
Hal ini dibuktikan melalui sebuah studi dari jurnal Advances in Pharmacological Sciences.
Berdasarkan hasil dari studi tersebut, buah belimbing menunjukkan efek profilaksis alias mampu mencegah perkembangan kanker hati.
5. Mencegah Maag
Manfaat lainnya jika kamu mengalami gangguan maag, Anda bisa mencoba mengonsumsi buah belimbing secara rutin.
Sebuah penelitian dari Indonesian Journal of Global Health Research menyatakan bahwa belimbing diyakini dapat mencegah terbentuknya luka pada lambung.
Baca Juga: Harga Bahan Pangan di Sejumlah Pasar Kini Mengalami Penurunan, Berikut Datanya
6. Memperlancar Sistem Pencernaan
Jika kamu sering kali mengalami masalah pencernaan yang kurang lancar, seperti sembelit, buah belimbing bisa menjadi solusinya.
Jenis serat yang ada di dalam belimbing adalah serat tak larut air alias insoluble fiber. Serat tersebut membantu mempercepat perpindahan makanan di saluran pencernaan sekaligus mencegah sembelit.
Tak hanya untuk yang sering menderita sembelit, belimbing juga bermanfaat bagi Anda yang ingin bisa buang air besar (BAB) dengan lancar dan teratur.
7. Mengontrol kadar gula darah
Manfaat kesehatan lainnya yang bisa Anda dapatkan dari buah belimbing adalah kadar gula darah yang terjaga.
Serat yang ada di dalam buah ini membantu memperlambat penyerapan glukosa sehingga tubuh Anda mampu mengendalikan kadar gula darah.
Demikian tadi beragam khasiat yang bisa diperoleh dengan mengonsumsi buah belimbing. Selain lezat, ternyata buah ini juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.***
