KALTENGLIMA.com - Buah dengan ciri berbulu alias rambutan ternyata bukan hanya sekadar buah. Sebab, rambutan memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh.
Rambutan termasuk buah yang unik. berbntuk bulat, berwarna merah dan memiliki bulu-bulu yang menjadi khasnya sehingga disebut rambutan.
Baca Juga: McDonald Resmi Luncurkan Menu Baru x NewJeans
Baca Juga: Juragan 99 Diteror Dikirimi Kain Kafan Berisi Jerami hingga Beras dan Pegawai Sampai Kesurupan
Tak beralasan sebab kandungan rambutan banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Contohnya seperti serat, protein, vitamin C, kalsium zat besi dan berbagai nutrisi lainnya.
Melihatnya banyaknya nutrisi yang terkandung di dalam rambutan, tak heran mengkonsumsi rambut mampu memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.
Lantas, apa saja manfaat rambut untuk kesehatan? Melansir dari Netmeds, berikut manfaat rambut untuk kesehatan yang menarik untum diketahui:
Baca Juga: Resmi Rilis, Album Stray Kids ‘5 STAR’ Raih Penjualan Tertinggi Dalam Sehari
Baca Juga: Loco dan Yugyeom GOT7 Akan Meriahkan FLAVS Festival Juli Mendatang
1. Mengobati Sembelit
Rambutan termasuk salah satu buah yang mengandung banyak serat. Hal tersebut membuat mengkonsumsi rambutan dapat melancarkan sistem pencernaan karena dapat membantu pergerakan usus saat menelan makanan.
2. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Manfaat rambutan untuk kesehatan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta melancarkan peredaran darah di dalam tubuh karena bantyaknya vitamin C.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat rambutan selanjutnya dipercaya dapat menjaga kesehatan jantung. Karena rambutan dapat membantu dalam mengontrol tekanan darah menjadi normal.
Baca Juga: Konser Encore NCT DREAM Hari Kedua : Karina dan Winter aespa Turut Hadir
Rambutan berfungsi dalam mempromosikan aktivitas otot jantung, menurunkan jumlah kolesterol LDL jahat dan meningkatkan kadar kolesterol HDL baik. Rambutan sangat bermanfaat dalam mencegah kejadian serangan jantung dan stroke dan dengan demikian memberikan kontribusi untuk umur yang lebih panjang dan lebih sehat.
