Baca Juga: Legislator Ini Ajak Ciptakan Kondisi Kondusif Untuk Pilkada Damai
- Jeruk
Jeruk dikenal sebagai sumber vitamin C yang baik. Namun, jeruk juga mengandung kalsium yang cukup. Selain itu, jeruk juga kaya akan antioksidan yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.
Baca Juga: Pasien Idap Varian 'Ganas’ Mpox Pertama Kali di Thailand, Begini Kondisi Terkininya
- Delima
Delima tidak hanya memiliki rasa yang unik, tetapi juga kaya akan nutrisi. Selain vitamin C, vitamin K, dan serat, delima juga mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang.