KALTENGLIMA.COM - Bagi orang tua, melihat Si Kecil sakit memang menimbulkan kesedihan tersendiri.
Anda pasti berharap dia segera pulih dan bisa beraktivitas kembali.
Jangan khawatir, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mempercepat pemulihan Si Kecil.
Baca Juga: Waspadai Gejala Diabetes Melitus pada Anak dan Penanganan yang Tepat
Karena sistem kekebalan tubuh anak masih belum berkembang sempurna, daya tahan tubuhnya belum sekuat orang dewasa.
Tidak ada larangan khusus terkait makanan saat demam, namun fokuslah pada asupan bergizi seimbang dan cukup cairan agar tubuh bisa pulih lebih cepat.
Berikut beberapa pilihan terbaik yang bisa di konsumsi anak-anak saat demam agar cepat pulih:
Baca Juga: Manfaat Air Putih Murni bagi Kesehatan, Bisa untuk Detoksifikasi
1. Sup Krim Ayam
Selain itu, sup kari ayam juga mengandung asam amino sistein yang bisa membantu meredakan peradangan serta melawan virus. Untuk gejala demam disertai pilek, makanan ini sangat efektif. Jagung dalam sup juga menambah antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas.
2. Madu
Madu adalah bahan alami dengan khasiat antibakteri dan mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurut Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. Konsumsi madu secara langsung atau campurkan ke dalam makanan dan minuman Anda untuk membantu pemulihan.
Namun, ingatlah untuk tidak memberikan madu pada bayi di bawah 1 tahun karena sistem imun mereka belum sempurna.
Baca Juga: Pembalap Indonesia Sean Gelael Raih Penghargaan IMI Internasional