KALTENGLIMA.COM - Fatty liver atau perlemakan hati merupakan kondisi kesehatan yang sebenarnya dapat disembuhkan, tetapi bisa berkembang menjadi masalah serius jika tidak ditangani sejak dini.
Tantangannya adalah gangguan ini kerap tidak disadari karena pada tahap awal sering tidak menimbulkan gejala yang jelas. Banyak orang baru mengetahui kondisinya setelah menjalani pemeriksaan, sebab tanda-tandanya sering dianggap sepele atau bahkan diabaikan.
Mengacu pada laporan Hindustan Times pada Sabtu, 29 November 2025, hati sebenarnya memberikan sejumlah sinyal yang patut diwaspadai sebagai indikasi awal terjadinya fatty liver.
Baca Juga: Berat Badan Tidak Stabil Setiap Hari? Kenali Penyebab Umum yang Kerap Terlewat
Salah satu tandanya adalah munculnya rasa berat pada perut, mirip seperti kembung, akibat penumpukan lemak di bawah kulit dan di sekitar organ sehingga membuat area pinggang terasa lebih kencang. Kondisi ini menunjukkan bahwa hati menyimpan lemak dalam jumlah yang melebihi kapasitasnya untuk diproses.
Tanda lainnya berupa rasa lelah berkepanjangan tanpa penyebab yang jelas, karena pada kondisi ini fungsi hati menurun dan tubuh bekerja lebih keras sehingga memicu kelelahan.
Perubahan warna urine yang menjadi lebih gelap dan feses yang tampak lebih pucat juga dapat muncul ketika hati mengalami kesulitan dalam memproduksi serta mengalirkan empedu.
Baca Juga: Udara Pegunungan yang Tipis Dapat Memicu Hipertensi Paru, Pendaki Perlu Waspada
Selain itu, gangguan pada hati akibat penumpukan lemak bisa memicu rasa mual dan menurunnya selera makan, karena organ tersebut sudah tidak mampu memproses nutrisi maupun racun dengan optimal.