Catat! Dahsyatnya Lima Manfaat Minum Teh Lemon Jahe Bagi Kesehatan Tubuh

Baca Juga: PSI Resmi Deklarasi Dukung Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka di Pilpres 2024

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Bahan utama dari teh jahe lemon adalah lemon segar yang kaya akan vitamin C, dan berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Vitamin ini membantu tubuh menghasilkan sel kekebalan atau sel darah putih dalam jumlah sehat yang bertanggung jawab untuk melawan infeksi dan penyakit.

Mengonsumsi teh lemon dan jahe secara konsisten dapat mempercepat penyembuhan luka, meningkatkan tingkat antibodi untuk membunuh mikroba dengan cepat, dan bertindak sebagai antioksidan yang menurunkan kematian sel inang.

Baca Juga: Viral! Dokter Gigi di Bandung Diserang Pisau dan Diancam Dibunuh Pria Tak Dikenal

4. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Kandungan vitamin C yang tinggi pada lemon dapat meningkatkan aliran darah di dalam pembuluh darah, yang penting untuk menjaga tekanan darah, sehingga menjaga kesehatan jantung.

Hal ini juga terbukti mencegah kekakuan arteri dan memiliki efek yang lebih baik pada profil lipid sehingga membantu mencegah penyumbatan jantung. 

Baca Juga: Terjerat Kasus Narkoba, Berikut Karya yang Pernah di Bintangi Aktor Lee Sun Kyun

5. Baik untuk Kesehatan Hati
Kehadiran asam sitrat dalam lemon berkontribusi terhadap detoksifikasi hati karena mengaktifkan enzim hati dan molekul tertentu lainnya yang penting dalam jalur tersebut.

Ia juga diketahui membantu regenerasi perubahan patologis tertentu di hati.

Bahkan, jahe berperan penting dalam memerangi penyakit hati seperti steatosis hati karena sifat anti-inflamasinya.

Baca Juga: Pokdarwis duasi Barito Utara Akan Dikukuhkan, Annisa Cahyawati : Pengembangan Ekonomi Lokal Melalui Pariwisata

Memasukkan teh lemon-jahe ke dalam makanan Anda dapat membantu menghilangkan racun dan mendetoksifikasi tubuh.

Lemon dan jahe telah digunakan untuk tujuan pengobatan sejak dulu. Minuman herbai ini dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh