KALTENGLIMA.com - Ternyata di balik rasa pedasnya yang membuat ketagihan, ternyata cabai memiliki banyak khasiat. Yuk intip agar tahu apa saja kandungan gizi serta khasiat dari cabai.
Cabai adalah buah dan tumbuhan anggota genus Capsicum. Buahnya dapat digolongkan sebagai sayuran maupun bumbu, tergantung bagaimana pemanfaatannya.
Sebagai bumbu, buah cabai yang memiliki rasa pedas sangat populer di Asia Tenggara sebagai penguat rasa untuk makanan.
Baca Juga: Perlu Diketahui, Tekanan Darah Normal Berdasarkan Usia dan Faktor yang Memengaruhinya
Ada beberapa jenis cabai yang biasa kita temui di Indonesia, yaitu cabai rawit dan cabai merah.
Meskipin bentuknya tidak besar, seperti pepatah ‘kecil-kecil cabe rawit’, ternyata cabai memiliki berbagai macam vitamin dan mineral.
Cabai memiliki berbagai macam jenis, baik dari segi warna, ukuran, maupun tingkat kepedasan. Jenis cabai yang paling umum di Indonesia adalah cabai merah, cabai rawit, dan cabai hijau.
Baca Juga: 16 OPD Penghasil PAD di Barito Utara
Baca Juga: Profil dan Harta Kekayaan Jenderal Agus Subiyanto
Selain rasanya yang pedas, cabai memiliki berbagai manfaat kesehatan yang jarang diketahui orang. Berikut adalah beberapa khasiat cabai :
1. Meringankan Rasa Sakit
Pelepasan hormon endorfin di dalam tubuh yang dirangsang oleh cabai dapat berperan sebagai pereda rasa sakit alami.
Tak mengherankan bila saat ini juga tersedia obat oles atau krim dengan kandungan capsaicin sehingga dapat digunakan untuk membantu mengatasi nyeri sendi serta cedera
2. Bisa untuk menurukan Berat Badan
