KALTENGLIMA.com - Kenapa kopi rasanya pahit? Memang, hal ini tergantung pada selera masing-masing. Namun begitu, banyak orang yang percaya khasiat kopi pahit jauh lebih besar dibanding kopi yang menggunakan susu atau gula.
Khasiat kopi pahit bagi kesehatan sangat lah banyak. Karenanya, tidak heran jika jenis kopi ini digemari orang Indonesia, terutama untuk disirup di pagi hari
Karena tanpa gula, kopi pahit cocok untuk diseruput oleh pengidap diabetes atau orang yang harus menjaga kadar gula darahnya. Tak hanya itu, kopi pahit juga disebut dapat menurunkan risiko penyakit jantung, parkinson, dan beberapa jenis kanker.
Dengan khasiatnya yang begitu besar itu, makanya tak heran jika kopi pahit sekarang turut digandrungi oleh kawula muda. Buat yang ingin lebih tahu khasiat kopi pahit, yuk simak ulasan berikut.
Baca Juga: Per 1 Januari 2024 Pembeli Gas 3 Kg Wajib Terdaftar Pakai KTP, Begini Caranya
1. Menjaga Fungsi Otak
Seiring bertambahnya usia, otak akan mengalami penurunan fungsi. Hal ini memicu terjadinya penyakit yang berkaitan dengan fungsi otak, seperti demensia dan alzheimer.
Risiko kedua kondisi tersebut ternyata bisa dicegah dengan minum kopi pahit. Ini karena kopi mengandung senyawa antioksidan dan antiradang yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sel-sel otak.
Baca Juga: Pj Bupati Hadir Pembinaan Kafilah MTQ Barito Utara, Ini Harapannxa
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
Kopi pahit bisa menjadi salah satu minuman untuk membantu menurunkan berat badan. Dikutip dari Healthline, kadar kafein dalam kopi dapat mengurangi rasa lapar.
Selain itu juga, kafein juga memberikan energi yang sangat dibutuhkan oleh orang yang sedang menjalani diet. Sehingga, dengan mengosumsi kopi pahit dapat membantu seseorang yang sedang diet tetap memiliki energi untuk melakukan rutinitas sehari-hari.
3.Meningkatkan Fokus
