Sampai di Tanah Suci, Banyak Jemaah Haji Indonesia Sakit Akibat Menahan Kencing

KALTENGLIMA.COM - Panitia Penyelenggara Ibadah Haji (PPIH) mengimbau jemaah calon haji Indonesia untuk tidak menahan buang air kecil selama perjalanan dari Indonesia ke Madinah. Kepala Bidang Kesehatan Daerah Kerja (Daker) Madinah, Indro Murwoko, mengungkapkan bahwa banyak jemaah yang jatuh sakit begitu tiba di Arab Saudi karena menahan kencing selama penerbangan. Menurut laporan, jemaah menahan buang air kecil karena tidak tahu caranya atau takut untuk berdiri dan berjalan di dalam pesawat.

Indro menekankan pentingnya jemaah untuk tidak ragu meminta bantuan kepada petugas atau pramugari jika mereka mengalami kesulitan. Petugas di pesawat siap membantu dan memberikan panduan untuk memastikan jemaah dapat buang air kecil dengan aman.

Dalam beberapa kasus, jemaah yang tiba di hotel di Nabawi melaporkan mengalami sakit di area kemaluan, kram kaki, dan pusing, yang diyakini akibat menahan kencing selama berjam-jam di perjalanan. Indro juga mengingatkan jemaah untuk sering minum air mineral, melakukan gerakan senam kecil, berdiri, dan berjalan-jalan kecil di pesawat untuk melancarkan aliran darah.

Baca Juga: 5 Cara Mudah dan Alami Turunkan Gula Darah di Rumah Untuk Cegah Diabetes

Selain itu, dia menyarankan agar jemaah tidur secukupnya, tidak terlalu banyak tidur, dan tidak pula kurang tidur. Hingga hari ke-4 kedatangan jemaah di Madinah, Klinik Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) telah merawat sembilan calon haji, dengan beberapa di antaranya sudah kembali ke rombongan masing-masing.