Manfaat daun salam untuk kesehatan telah terbukti melalui berbagai penelitian. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Phytotherapy Research” menunjukkan bahwa daun salam dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes tipe 2. Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal “Food and Chemical Toxicology” menunjukkan bahwa daun salam dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah pada hewan percobaan.
- Menurunkan kolesterol
Daun salam sangat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Manfaat ini disebabkan oleh kandungan senyawa aktif dalam daun salam yang dapat membantu menghambat penyerapan kolesterol di usus dan meningkatkan ekskresi kolesterol melalui empedu.
- Menurunkan tekanan darah
Manfaat daun salam lainnya adalah menurunkan tekanan darah. Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi umum yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan penyakit ginjal. Daun salam memiliki sifat antihipertensi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Kandungan senyawa aktif dalam daun salam, seperti flavonoid dan terpenoid, bekerja dengan cara menghambat aktivitas enzim pengubah angiotensin (ACE), yang berperan dalam mengatur tekanan darah
- Mengatasi masalah pencernaan
Daun salam memiliki manfaat mengatasi masalah pencernaan, seperti diare dan sembelit. Manfaat ini disebabkan oleh kandungan senyawa aktif dalam daun salam yang dapat membantu melancarkan pencernaan dan meredakan gejala masalah pencernaan.
Beberapa senyawa aktif dalam daun salam yang bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaanm Itulah tadi manfaat daun salam untuk kesehatan, semoga bermanfaat.***
.
