Ketahui 8 Gejala Diabetes yang Kerap Muncul saat Bangun Tidur

KALTENGLIMA.COM - Diabetes adalah kondisi kronis yang ditandai oleh tingginya kadar glukosa dalam darah, yang dapat menyebabkan berbagai gejala yang sering kali tidak disadari.

Kondisi ini sering disebut sebagai 'silent killer' karena secara bertahap dapat menimbulkan komplikasi serius seperti masalah jantung, kerusakan ginjal, dan gangguan penglihatan.

Beberapa gejala diabetes bisa muncul di pagi hari. Berikut adalah gejala-gejala diabetes yang biasanya terlihat pada saat bangun tidur, seperti yang dilaporkan oleh Times of India:

Baca Juga: Alasan Sedot Lemak Bukan Solusi Turunkan BB secara Instan, Ini Kata Dokter!

1. Rasa Lapar yang Meningkat: Penderita diabetes mungkin bangun tidur dengan rasa lapar yang sangat tinggi, dikenal sebagai polifagia. Ini terjadi karena sel-sel tubuh tidak mendapatkan cukup glukosa akibat resistensi insulin atau kekurangan insulin. Otak kemudian memberi sinyal kepada tubuh untuk makan lebih banyak demi memperoleh energi yang diperlukan.

2. Merasa Sangat Haus: Rasa haus yang berlebihan, atau polidipsia, adalah gejala umum diabetes. Penderita diabetes sering bangun dengan rasa haus yang sangat karena tubuh berusaha mengelola kadar gula darah yang tinggi. Ginjal bekerja lebih keras untuk menyaring kelebihan glukosa, yang memerlukan banyak cairan, sehingga menyebabkan dehidrasi dan rasa haus yang meningkat.

3. Kelelahan saat Bangun Tidur: Sering merasa lelah saat bangun tidur bisa menjadi tanda diabetes. Kadar gula darah yang tinggi dapat menghalangi tubuh menggunakan glukosa secara efisien untuk energi. Selain itu, sering buang air kecil di malam hari dapat mengganggu tidur, yang menyebabkan kelelahan saat pagi.

Baca Juga: Pria Juga Perlu Vaksin HPV, Apasih Manfaatnya?

4. Sering Buang Air Kecil: Poliuria, atau sering buang air kecil, adalah tanda lain dari diabetes yang sering terjadi pada malam atau dini hari. Kadar gula darah yang tinggi membuat ginjal menyaring lebih banyak glukosa, yang menarik air bersamanya dan meningkatkan produksi urine. Penderita diabetes mungkin akan bangun beberapa kali di malam hari untuk buang air kecil, sehingga kandung kemih mereka penuh saat pagi.

5. Sakit Kepala: Sering sakit kepala saat bangun pagi bisa menjadi gejala diabetes. Ini disebabkan oleh kadar gula darah tinggi (hiperglikemia) atau rendah (hipoglikemia) yang terjadi selama malam hari.

6. Mulut Kering: Bangun tidur dengan mulut kering adalah tanda potensial diabetes. Kadar gula darah yang tinggi menyebabkan dehidrasi karena tubuh menggunakan lebih banyak cairan untuk membuang kelebihan glukosa, yang dapat menyebabkan mulut kering terutama di pagi hari.

Baca Juga: Mengurangi Asupan Gula Ternyata Bisa …

7. Kesemutan atau Mati Rasa: Kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki saat pagi dapat menjadi tanda awal neuropati diabetik, suatu kondisi yang disebabkan oleh kadar gula darah tinggi yang merusak saraf. Gejala ini mungkin lebih terasa saat bangun tidur karena tekanan berkepanjangan pada saraf tertentu selama tidur.