Jangan Salah! Ini Waktu yang Tepat Memberi Vitamin D pada Bayi

KALTENGLIMA.COM - Vitamin D sangat penting untuk pertumbuhan tulang yang sehat pada bayi.

Vitamin ini membantu tubuh menyerap kalsium dan fosfor, dua mineral penting untuk membentuk tulang yang kuat.

Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan penyakit tulang seperti rakhitis pada anak-anak.

Baca Juga: Samsung Galaxy Tab S10 Series Resmi Meluncur di Indonesia, Bawa Spesifikasi Gahar dan Harga Menggoda!

Kapan Mulai Memberi Vitamin D?

Kebanyakan ahli merekomendasikan untuk mulai memberikan suplemen vitamin D pada bayi sejak lahir, bahkan jika bayi mendapatkan ASI eksklusif.

Dosis yang tepat akan diberikan oleh dokter anak, tetapi umumnya sekitar 400 IU per hari.

Baca Juga: Viral Mahasiswa Penerima Beasiswa UKT Diminta Kerja Paruh Waktu, Dirjen Dikti ITB Buka Suara

Mengapa Bayi Perlu Suplemen Vitamin D?

Meskipun ASI adalah makanan terbaik untuk bayi, kandungan vitamin D-nya seringkali tidak mencukupi untuk memenuhi kebutuhan bayi.

Paparan sinar matahari langsung pada kulit dapat membantu tubuh memproduksi vitamin D. Namun, bayi perlu dilindungi dari sinar matahari langsung untuk mencegah risiko sengatan matahari.

Baca Juga: Gaji dan Tunjangan Jabatan Tak Naik 12 Tahun, Ribuan Hakim Bakal Mogok Kerja Hingga Cuti Bersama

Cara Pemberian Vitamin D pada Bayi:

Vitamin D untuk bayi biasanya berbentuk tetes yang mudah diberikan.