KALTENGLIMA.COM - Cara memuluskan kaki tentunya sangat diinginkan oleh wanita.
Kaki yang mulus dan terawat tentunya dapat meningkatkan kepercayaan diri.
Namun, untuk mendapatkan kaki yang mulus bak selebritas tentunya tidak mudah.
Baca Juga: Apple Pangkas Produksi iPhone 16 Karena Tak Laku
Apalagi, terkadang ada masalah kulit kering, bulu kaki, hingga bertumpuknya sel kulit mati yang bisa menurunkan kepercayaan diri.
Berbagai masalah ini tentunya membuat kaki terlihat tidak cerah dan tidak mulus lagi.
Selain menjaga tampilannya tetap indah dipandang, merawat kaki juga bermanfaat untuk mengatasi permasalahan seperti kulit kering, kasar, kusam, hingga memudarkan bekas luka.
Baca Juga: Polisi sebut Kebakaran Bus Pariwisata Disebabkan Karena Hal Ini
Dilansir dari laman Net Doctor UK, berikut 5 hal yang dapat Anda lakukan supaya kaki selalu putih dan bersih serta terhindar dari masalah kulit.
1. Konsumsi makanan bernutrisi
Perawatan paling dasar dalam merawat seluruh bagian kaki adalah mengonsumsi makanan bernutrisi yang tinggi vitamin B12, C, E, seng, dan biotin.
Semua kebaikan nutrisi itu dapat Anda temui pada ikan, daging, telur, produk susu, kacang-kacangan, sayur-sayuran terutama tomat serta wortel.
Baca Juga: Gibran Batal Kunjungi Uji Coba MBG di Kebagusan Jaksel
Makanan bernutrisi ini merupakan asupan terbaik yang berperan penting dalam melindungi sekaligus memberi vitamin dan mineral yang dibutuhkan kulit serta otot kaki.
Artikel Terkait
Sekolah Tutup dan 300.000 Orang Dievakuasi usai India Diterjang Badai Tropis Dana
BNN Terbitkan Red Notice untuk 1 WNI Terkait Jaringan Peredaran Narkoba
Ahli sebut Mendengarkan Musik dapat Bantu Pemulihan Pasca Operasi
Manfaat Beras Porang: Si Putih Kaya Serat yang Sehat
Barcelona Permalukan Bayern Munich, Rapinha Cetak Hattrick