5 Makanan Penyebab Usus Buntu yang Perlu Diwaspadai

KALTENGLIMA.COM - Usus buntu adalah kondisi medis yang terjadi ketika usus buntu, yaitu kantong kecil yang menempel pada usus besar, meradang dan terinfeksi.

Meskipun penyebab pasti usus buntu belum sepenuhnya dipahami, pola makan tertentu dapat meningkatkan risiko terjadinya kondisi ini.

Baca Juga: Xiaomi Smart Band 9 Active Segera Meluncur: Bocoran Spesifikasi Terbaru

Berikut adalah 5 jenis makanan yang sering dikaitkan dengan peningkatan risiko usus buntu:

1. Makanan Rendah Serat

Makanan rendah serat seperti daging merah, makanan olahan, dan makanan cepat saji dapat memperlambat pencernaan dan menyebabkan sembelit. Hal ini dapat meningkatkan tekanan di dalam usus besar dan memicu peradangan pada usus buntu.

Baca Juga: Rejikinoor : Turnamen Sepak Bola Pelajar Ciptakan Generasi Muda Berkualitas

2. Makanan Bersantan

Makanan yang tinggi kandungan santan, seperti kari, opor, dan rendang, dapat memperlambat proses pencernaan.

Lemak dalam santan dapat melapisi dinding usus dan menyebabkan tinja mengeras, sehingga meningkatkan risiko sumbatan pada usus buntu.

Baca Juga: Turnamen Sepak Bola Liga Pelajar Tingkat SMA se Murung Raya Resmi Bergulir

3. Makanan Pedas

Makanan pedas dapat merangsang produksi asam lambung dan meningkatkan gerakan usus. Meskipun tidak secara langsung menyebabkan usus buntu, makanan pedas dapat memperburuk gejala jika usus buntu sudah mulai meradang.

Baca Juga: Bukalapak Tumbang: Apa Penyebabnya?

4. Biji-bijian dan Kulit Buah

Meskipun serat sangat penting untuk pencernaan, konsumsi biji-bijian dan kulit buah yang terlalu banyak dapat menyebabkan sumbatan pada usus buntu, terutama pada orang yang memiliki usus buntu yang sudah mengalami peradangan.

Baca Juga: Lima Ruas Jalan di Jakarta Selatan Terendam Akibat Hujan Sore Ini

5. Makanan Keras dan Sulit Dicerna

Makanan yang keras dan sulit dicerna, seperti daging mentah atau setengah matang, dapat menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan dan meningkatkan risiko sumbatan pada usus buntu.