Tak Perlu Buru-buru ke Dokter, Bahan Alami Ini Ampuh Redakan Batuk dan Tenggorokan Gatal

Baca Juga: Profil Faisal Tanjung Kekasih Nadin Amizah dan Ternyata Adik dari Sheila Dara

4. Minyak Kayu Putih

Minyak kayu putih memberikan ketenangan dan melegakan saluran udara.

Supaya cepat meredakan batuk, campurkan beberapa tetes minyak kayu putih dalam minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu gosokkan ke dada dan tenggorokan.

Bisa juga coba uap kayu putih dengan menambahkan beberapa tetes minyak kayu putih ke dalam mangkuk berisi air panas, lalu hirup uapnya.

Baca Juga: Instagram Makin Seru: Fitur Reset Rekomendasi Feed Hadir, Sesuaikan Feed Sesuai Selera Kamu!

5. Peppermint

Peppermint mengandung mentol yang dapat meredakan nyeri dan iritasi di tenggorokan. Selain itu, peppermint juga dapat mengurangi hidung tersumbat.

Minum teh peppermint dua sampai tiga kali sehari untuk mengurangi masalah batuk. Anda juga bisa menggunakan minyak peppermint sebagai aromaterapi.