Aurel Hermansyah Sukses Dengan Berat Badan 21 Kg, Aman Nggak Sih Turun Drastis Dalam 5 Bulan?

KALTENGLIMA.COM - Menurunkan berat badan bukan hal mudah dan membutuhkan waktu yang cukup lama. 

Namun, Aurel Hermansyah mengejutkan publik setelah sukses turunkan berat badan hingga 21 kilogram dalam waktu 5 bulan.

Aurel termasuk salah satu aktris yang aktif membagikan aktivitasnya di media sosial.

Baca Juga: Pemerintah Resmi Tetapkan Hari Pencoblosan Pilkada 27 November Jadi Libur Nasional

Belakangan ini, ia diketahui menjalani program diet sekaligus olahraga pilates untuk mendapatkan tubuh yang ideal.

Demi mengembalikan bentuk tubuhnya, istri dari Atta Halilintar itu melakukan diet dengan sungguh-sungguh.

Ia bahkan sempat jatuh sakit dan dirawat di rumah sakit. Hal tersebut menurutnya terjadi akibat gangguan asam lambung yang dialaminya.

Baca Juga: Kembali Gempur Gaza, Israel Tewaskan 19 Orang Termasuk Anak-ana

"Waktu itu sempat turun 18 kilo, tapi karena aku sempat sakit itu aku turun lagi 2 kilo. Jadi totalnya aku turun 21 kilo sih alhamdulillah banget," kata Aurel saat hadir dalam acara Pagi Pagi Ambyar di TransTV, Jakarta Selatan, Jumat (22/11/2024).

"Perjuangannya ya sampai masuk rumah sakit, iya memang sempat karena aku ada asam lambung kan. Nah, dokternya waktu itu bilang jangan ngoyo lagi deh sudah cukup," sambungnya.

Berkaitan dengan situasi yang dialami oleh Aurel, sebenarnya normal nggak sih berat badan turun hingga 21 kg dalam waktu hanya 5 bulan?

Baca Juga: Berat Badan Turun 18 Kg Sebulan, Aliando: Mau Kurusin Lagi, deh!

Spesialis gizi klinik dr Raissa E Djuanda, SpGK berpendapat idealnya penurunan berat badan yang normal ada di angka 2-4 kg dalam waktu sebulan.

"Per bulan idealnya turun 2-4 kg. Kalau turun 21 kg selama 5 bulan berarti masih tergolong normal," kata dr Raissa, Jumat (22/11/2024).