Apabila rasa kantuk mulai mengganggu produktivitas dan menyebabkan tertidur saat melakukan aktivitas penting seperti bekerja atau mengemudi, kondisi ini tidak boleh diabaikan.
Pemeriksaan medis dengan metode seperti polisomnografi atau tes kantuk di siang hari dapat membantu dokter menemukan penyebab pasti.
Penanganannya disesuaikan dengan faktor pemicu, dapat berupa terapi tidur, perubahan gaya hidup, serta penggunaan obat-obatan tertentu untuk mengontrol gejala yang dialami.
Artikel Terkait
Ketahui 7 Gejala Tanda Tubuh Kurang Minum Air
Fakta Kanker Lambung, Penyakit yang Merenggut Nyawa Aktris Kang Seo Ha
3 Cara Sederhana Redakan Mood Swing Menjelang Haid
Rutin Sarapan Alpukat? Ini 4 Dampak Positifnya untuk Tubuh