Benarkah Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol dan Gula Darah? Simak Penjelasannya di Sini!

Bawang putih juga mengandung senyawa antioksidan bernama alliin, yang sebelumnya sudah dikaitkan dengan pengendalian gula darah, lipid darah, serta kesehatan mikrobioma usus. Kemungkinan, kombinasi berbagai efek inilah yang menghasilkan manfaat yang terlihat.bJelas bahwa pola makan memiliki pengaruh besar terkait kesehatan, baik ke arah positif maupun negatif. Sekarang, semakin banyak alasan untuk menambahkan bawang putih ke dalam daftar makanan yang sebaiknya ada di menu sehari-hari.

Baca Juga: Sunscreen Disebut Ganggu Penyerapan Vitamin D, Fakta atau Mitos?

"[Penelitian ini] memberikan ide-ide baru untuk pengembangan produk alami melawan penyakit yang berhubungan dengan metabolisme glikosida," tulis para peneliti.