Penderita Jantung Perlu Tahu, Ini Posisi Tidur yang Paling Baik

Untuk menjaga kualitas tidur, ada beberapa tips yang bisa diterapkan penderita jantung. Tidur miring ke kanan bisa dicoba jika muncul rasa sesak ketika berada di sisi kiri.

Menggunakan bantal tambahan atau posisi setengah duduk juga dapat membantu mengurangi rasa sesak saat berbaring. Bagi pengguna alat pacu jantung, biasanya lebih nyaman tidur di sisi berlawanan dari lokasi pemasangan alat.

Jika sering terbangun akibat sesak atau kesulitan bernapas, sangat dianjurkan untuk segera berkonsultasi dengan dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.