Waspada Varises! Wanita Lebih Berisiko, Begini Cara Mencegahnya

Kondisi ini diperparah pada pekerja kantoran yang duduk terlalu lama tanpa peregangan, apalagi bila rutin memakai high heels.

Meski demikian, varises dapat dicegah dengan langkah sederhana, seperti membatasi penggunaan sepatu bertumit tinggi, melakukan peregangan setiap dua hingga tiga jam saat duduk atau berdiri lama, serta memilih sepatu dengan tumit rendah.

Bila gejala sudah muncul, pemeriksaan USG pembuluh darah sangat dianjurkan untuk mengevaluasi tingkat kerusakan.

Baca Juga: Diduga Terinfeksi Mpox, Seorang Santri di Riau Meninggal Dunia

Saat ini, salah satu metode penanganan modern yang minim risiko adalah terapi ablasi laser, yang dapat memperbaiki pembuluh darah tanpa operasi terbuka.

Yuliardy menegaskan bahwa varises pada wanita bukan hanya masalah estetika, melainkan indikasi adanya gangguan serius pada sirkulasi darah.

Dengan pengetahuan serta langkah penanganan yang tepat, risiko komplikasi berbahaya seperti luka kronis maupun pembekuan darah dapat dicegah sejak dini.