Minum Air Hangat Vs Air Dingin, Mana yang Lebih Baik Bagi Pencernaan di Pagi Hari?

Sedangkan air dingin, dapat membuat perut menegang sesaat. Terutama pada orang dengan pencernaan yang lambat saat pagi.

Baca Juga: Soal Main Padel Saat Perjalanan Umrah, Tyas Mirasih Berikan Respons Netizen Julid

5. Air Hangat Memberi Efek pada Energi dan Fungsi Saraf

Air hangat memberikan sensasi pada saraf untuk terjaga lebih lembut dan stabil karena membantu melancarkan sirkulasi. Sementara air dingin, langsung mengaktifkan sistem saraf simpatik, sehingga 'kejutan' penyegar untuk mengusir kantuk.

Namun kebiasaan minum air dingin justru bisa menyempitkan pembuluh darh darah sementara, memberi sensasi segar yang kuat.