Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan Tubuh, Sudah Tau?

photo author
- Rabu, 31 Mei 2023 | 15:59 WIB
Manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh (Foto : Pixabay)
Manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh (Foto : Pixabay)

Baca Juga: Presiden Jokowi Luncurkan Logo IKN Indonesia Bertema Pohon Hayat

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Jeruk nipis dikenal mempunyai banyak vitamin C dan antioksidan, sehingga mengkonsumsi air jeruk nipis secara rutin mempu mencegah dan meredakan pilek serta flu.

4. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Manfaat Jeruk nipis selanjutanya membantu mendukung kesehatan jantung secara keseluruhan. Secara khusus, potasium dapat meningkatkan aliran darah dan menurunkan tekanan darah.

5. Melindungi dari Anemia
Manfaat jeruk nipis untuk kesehatan bisa dapat melindungi dari anemia. Pasalnya, jeruk nipis  mengandung vitamin C tinggi yang dapat membantu meningkatkan jumlah zat besi hingga dapat diserap tubuh sehingga terhindar dari anemia.

Baca Juga: Jangan Biarkan Tambah Parah! Rekomendasi Obat Alami Asam Urat

Baca Juga: Jelang Ulang Tahun ke-10, BTS Umumkan Perayaan ‘BTS FESTA 2023’

6. Menurunkan Risiko Kanker
Manfaat jeruk nipis ini tentu sangat menakjubkan dan penting untuk diketahui.
Jeruk nipis ternyata mampu menurunkan risiko kanker. 
Pasalnya  jeruk nipis mengandung flavonoid yang memiliki sifat antikanker yang cukup kuat. ***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Fadang Irawan

Tags

Rekomendasi

Terkini

Berapa Panjang Usus Halus Orang Dewasa dan Fungsinya?

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:55 WIB

Bahaya Kebiasaan Mengunyah Es Batu bagi Kesehatan Gigi

Selasa, 16 Desember 2025 | 22:18 WIB
X