Catat! Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh

photo author
- Rabu, 31 Mei 2023 | 16:34 WIB
ilustrasi Daun Kelor- Manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh (foto : Pixabay)
ilustrasi Daun Kelor- Manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh (foto : Pixabay)

4. Memelihara Fungsi dan Kesehatan Otak
Manfaat daun kelor ini terjadi karena antioksidan di dalamnya. Kandungan tersebut bekerja dengan menurunkan risiko tubuh dari ancaman penyakit Parkinson dan Alzheimer seiring dengan berjalannya waktu.

5. Mengontrol Tekanan Darah
Manfaat daun kelor untuk mengontrol kadar gula darah
Kandungan kalium di dalam daun kelor mampu mengontrol tekanan darah dalam tubuh. Tak hanya itu, nutrisi tersebut juga efektif menjaga tekanan darah tetap stabil, sehingga dapat mencegah risiko terjadinya hipertensi.

Baca Juga: Geger! Ditemukan Mayat Laki-Laki Penuh Darah di Jalan Padat Karya

6. Membantu Menghambat Perkembangan Sel Kanker
Ekstrak kulit batang dan daun kelor yang mengandung antioksidan efektif membantu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker pada tubuh. Jenisnya, termasuk kanker usus besar, pankreas, dan payudara.

7. Meningkatkan Gairah Seksual
Penurunan gairah seksual akibat gangguan yang terjadi karena peningkatan hormon stres (kortisol). Untuk mengatasi hal itu, daun kelor bekerja sebagai afrodisiak. Artinya, mampu meningkatkan mood positif dan melancarkan aliran darah.

Baca Juga: Presiden Jokowi Luncurkan Logo IKN Indonesia Bertema Pohon Hayat

Baca Juga: Jangan Biarkan Tambah Parah! Rekomendasi Obat Alami Asam Urat

8. Merasa Lebih Berenergi
Kelor menjadi salah satu makanan penambah energi yang bebas kafein. Manfaat daun kelor ini terjadi karena kandungan vitamin dan mineral di dalamnya. Termasuk zat besi dan vitamin B, C, serta D.

9. Mencegah Penuaan Dini
Dengan konsumsi daun kelor
Antioksidan seperti flavonoid dan polifenol bekerja dengan memerangi kerutan dan membuat kulit tampak lebih awet muda. Kedua senyawa tersebut memiliki efek antiinflamasi yang mampu mencegah tanda penuaan dini.

Baca Juga: Jelang Ulang Tahun ke-10, BTS Umumkan Perayaan ‘BTS FESTA 2023’

10. Membantu Melancarkan Pencernaan

Manfaat daun kelor ini terjadi berkat kandungan serat larut dan tidak larut di dalamnya. Serat yang larut dalam air dan berubah menjadi gel. Ini dapat memperlambat proses pencernaan dan membuat rasa kenyang bertahan lebih lama.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Fadang Irawan

Tags

Rekomendasi

Terkini

Berapa Panjang Usus Halus Orang Dewasa dan Fungsinya?

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:55 WIB

Bahaya Kebiasaan Mengunyah Es Batu bagi Kesehatan Gigi

Selasa, 16 Desember 2025 | 22:18 WIB
X