Inilah Manfaat Buah Kedondong bagi Kesehatan Tubuh

photo author
- Kamis, 1 Juni 2023 | 21:48 WIB
Ilustrasi - Manfaat buah kedondong bagi kesehatan tubuh (Pixabay)
Ilustrasi - Manfaat buah kedondong bagi kesehatan tubuh (Pixabay)

Baca Juga: UN1TY Siap Comeback Pada 9 Juni Mendatang Dengan Lagu ‘Ya Udah’

Baca Juga: Karim Benzema Menyusul ke Liga Arab Saudi

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Buah kedondong termasuk salah satu buah yang kaya vitamin C. Karenanya, mengkonsumsi buah kedondong mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, buah kedondong mampu meningkatkan daya tahan tubuh.

5. Mencegah Penuaan Dini
Manfaat kelima buah kedondong vitamin C yang ada dalam buah kedondong dapat melindungi molekul penting, seperti protein, lipid (lemak), karbohidrat, dan asam nukleat (DNA dan RNA) yang diakibatkan oleh radikal bebas, racun, atau polutan. Oleh sebab itu, mengkonsumsi buah kedondong mampu mengurangi dan mencegah penuaan dini.

6. Melancarkan Sistem Pencernaan
Manfaat buah kedondong yang.terakhir untuk kesehatan tubuh selanjutnya yaitu dapat melancarkan sistem pencernaan. Pasalnya, buah kedondong mempunyai jumlah serat yang tinggi sehingga baik untuk usus dan sistem pencernaan lainnya. ***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Fadang Irawan

Tags

Rekomendasi

Terkini

Berapa Panjang Usus Halus Orang Dewasa dan Fungsinya?

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:55 WIB

Bahaya Kebiasaan Mengunyah Es Batu bagi Kesehatan Gigi

Selasa, 16 Desember 2025 | 22:18 WIB
X