kesehatan

Secepat Apa Kafein Memicu Kenaikan Tekanan Darah? Simak Faktanya

Senin, 21 Juli 2025 | 19:35 WIB
Ilustrasi kopi. (freepik.com/freepik)

Disarankan juga untuk berkonsultasi dengan dokter, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat tekanan darah tinggi, agar konsumsi kafein tetap aman.

Sebaiknya tunggu 2–4 jam setelah minum kopi sebelum mengukur tekanan darah agar hasil lebih akurat, serta hindari faktor lain seperti stres, kurang tidur, dan konsumsi garam berlebih yang bisa memperparah dampak kafein terhadap tekanan darah.

Halaman:

Tags

Terkini

Berapa Panjang Usus Halus Orang Dewasa dan Fungsinya?

Rabu, 17 Desember 2025 | 22:55 WIB

Bahaya Kebiasaan Mengunyah Es Batu bagi Kesehatan Gigi

Selasa, 16 Desember 2025 | 22:18 WIB